“森林康養(yǎng)體驗”有感
發(fā)布時間: 2023年09月28 08:54:15 文章來源： 作者：
長夏悄去，涼秋漸來。9月14日至16日，晉城市總工會組織蘭花集團2023年度優(yōu)秀技術(shù)工人37名赴陵川縣“森林康養(yǎng)小鎮(zhèn)”丈河村開展森林康養(yǎng)體驗，我有幸作為其中一員，跟隨隊伍來到了棋子山國家森林公園，體驗了一場難忘的森林治愈之旅。
步入林海，樹木高聳，枝葉繁茂，仿佛在歡迎我們的到來。微風拂過，林間彌漫著清新的氣息，沁人心脾。在這片靜謐的天地里，我仿佛與大自然融為一體，繁忙的城市生活瞬間變得遙遠。在領(lǐng)隊的指導下，我們找到了一個舒適的地方，靜靜地坐著，關(guān)注于自己的呼吸，任由森林的清香由鼻腔緩緩滑過喉嚨，進入胸腔，最后在身體中擴散開來。
踏進厚實的落葉堆，仿佛走入了一個夢幻般的童話世界，陽光透過樹梢的縫隙灑落在地面上，形成斑駁的光影，讓我不由自主地駐足觀賞。山林如畫，自然天成，光影交錯，詩意淺出，無須濃墨重彩，便已經(jīng)有了清歡時光的模樣，猶如一個成熟的生命，顯露出一副知足常樂的樣子。小鳥們在枝頭跳躍，歡快地歌唱，宛如自然的樂章，讓我忘卻了一切煩惱。閉上眼睛，把自己的心靈與森林融為一體，感受自然的力量和能量，讓自己的身心逐漸平靜下來。在此時此刻，讓我們和森林相伴，與自己的內(nèi)心對話，重拾內(nèi)心的平靜與力量。
日暮落下，營燈亮起。在這個時間點，城市喧囂被重重碧樹隔絕于身后，我的感官被無限放大。那一刻，原本被電子產(chǎn)品占據(jù)的時間由大自然重新?lián)Q算，那一刻，我置身荒野，與萬物為鄰。我能聽到露珠滑落的聲響，能聽到草木與風的對話，更能感受到腳下的勃勃生機。在我們感到焦慮和疲憊的時候，我們不妨放下煩惱與成見，走入山野，張開雙臂，放松地漫步林間，去呼吸、去觀察、去傾聽、去觸摸……（韓 斌 作者單位：伯方煤礦）
步入林海，樹木高聳，枝葉繁茂，仿佛在歡迎我們的到來。微風拂過，林間彌漫著清新的氣息，沁人心脾。在這片靜謐的天地里，我仿佛與大自然融為一體，繁忙的城市生活瞬間變得遙遠。在領(lǐng)隊的指導下，我們找到了一個舒適的地方，靜靜地坐著，關(guān)注于自己的呼吸，任由森林的清香由鼻腔緩緩滑過喉嚨，進入胸腔，最后在身體中擴散開來。
踏進厚實的落葉堆，仿佛走入了一個夢幻般的童話世界，陽光透過樹梢的縫隙灑落在地面上，形成斑駁的光影，讓我不由自主地駐足觀賞。山林如畫，自然天成，光影交錯，詩意淺出，無須濃墨重彩，便已經(jīng)有了清歡時光的模樣，猶如一個成熟的生命，顯露出一副知足常樂的樣子。小鳥們在枝頭跳躍，歡快地歌唱，宛如自然的樂章，讓我忘卻了一切煩惱。閉上眼睛，把自己的心靈與森林融為一體，感受自然的力量和能量，讓自己的身心逐漸平靜下來。在此時此刻，讓我們和森林相伴，與自己的內(nèi)心對話，重拾內(nèi)心的平靜與力量。
日暮落下，營燈亮起。在這個時間點，城市喧囂被重重碧樹隔絕于身后，我的感官被無限放大。那一刻，原本被電子產(chǎn)品占據(jù)的時間由大自然重新?lián)Q算，那一刻，我置身荒野，與萬物為鄰。我能聽到露珠滑落的聲響，能聽到草木與風的對話，更能感受到腳下的勃勃生機。在我們感到焦慮和疲憊的時候，我們不妨放下煩惱與成見，走入山野，張開雙臂，放松地漫步林間，去呼吸、去觀察、去傾聽、去觸摸……（韓 斌 作者單位：伯方煤礦）
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